Syndrom dynwaredwr yw pan fyddwch chi’n teimlo fel rhywun o’r tu allan. Fel arfer mae’n ganlyniad i fethu adnabod eich llwyddiannau eich hun a phriodoli eich enillion i ffactorau allanol (fellwc’ neu rwydweithio). Mae hefyd yn golygu ofn methu ag ailadrodd canlyniadau llwyddiannus a chael eich amlygu feltwyllwr’. 

resource is journal article

Mae'r papur hwn yn sôn mwy am syndrom dynwaredwr a sut y gall deimlo.

Mae academyddion mewn cynhadledd yn Llundain yn rhannu eu barn ar syndrom dynwaredwr a sut i'w oresgyn yn y podlediad hwn.

Mae yna lawer o ffyrdd i atal syndrom dynwaredwr. Un ffordd syml yw adnabod eich cryfderau eich hun mewn ffordd ystyrlon.

Mae Valerie, sydd wedi ymchwilio a chyflwyno'n helaeth ar syndrom dynwaredwr, yn myfyrio ar ei phrofiadau ei hun ac yn rhoi ei hawgrymiadau ar sut i oresgyn hyn.